ストレッチ 胸まわりのストレッチでリフレッシュ!!2025.07.25こんにちは! 整体サロン大空です☀️ 長時間のデスクワークやスマホスサによって、猫背や巻き肩の姿勢が続いていると、胸まわりの筋肉が縮こまり、呼吸が浅くなったり、肩こり・頭痛・疲労感などの不調につながることがあります💦 特...