実は僕、こういったイベントにも参加しています🤨✨   1月25日に東京都葛飾区で味噌作りとランチ作りに参加してきました＾＾     大豆潰して、 良いお塩と麹を混ぜて   こねこね...

ファスティング＝断食 今回R1.６.4〜R1.6.11の期間で行なった断食の感想の動画です。 2年前にファスティングマイスターという資格を取りましたが、今まで怖くて一度も断食をやってきませんでした。 今回、そんな重たい腰...

長年の腰痛があり、そのためリハビリをする次は痺れがひどくなった！ 医者には「手術もできないくらい酷いから、リハビリをやっても難しい。 整体に行ってみたらどうか？」 と話され、ご縁があり来ていただいたところ、どんどん楽にな...