こんにちは
整体サロン大空です☀️
施術を受けている時
「どこを見られているんだろう？」
そう思ったこと、ありませんか❓
実は施術者は、痛い場所よりも先に見るポイントがあります💡
ここを逃すと、どんな施術をしても不調は繰り返します。
■1.立ち姿・座り姿のクセ
肩の高さ、骨盤の傾き、重心の位置。
本人が意識していない「いつもの姿勢」に不調の原因が全てでます。
「まっすぐ立っているつもり」でも、身体は正直に歪みを教えてくれます。
■2.動き出しの違和感
前屈・後屈・振り向き動作。
スムーズか、途中で止まるか、無意識に力が入るか。
ここで深層筋や筋膜の硬さがはっきり分かれます。
「痛くない動き」にこそ、問題が隠れています。
■3.呼吸の浅さ
呼吸は身体の状態を映す鏡です。肩で呼吸をしている、吐き切れていない。
これは、自律神経と姿勢が崩れているサインです。
慢性的な疲れ・眠りの浅さを訴える方ほど、呼吸が浅くなっています。
■4.触った瞬間の反応
筋肉の硬さだけではなく、
・逃げる
・力が抜けない
・左右差が激しい
こうした反応から、表面ではなく深部の問題を見極めます。
多くの不調は「痛いところ」ではなく身体の使い方・深層の硬さが原因なのです💦
お身体の不調でお悩みの方が、再び元気で生活できるよう精一杯サポートさせていただき一緒にお悩みを解決しましょう😁
皆様のご連絡を心よりお待ちしております！