こんにちは！ 整体サロン大空です☀️ 夏本番に向けて体質を整えるためには、急激なダイエットや特別な運動を始めるのではなく、日常生活の質を見直すことから始めるのが理想です。夏は気温と湿度が高く、体内の水分代謝や自立神経の働...