こんにちは整体サロン大空です☀️ ・施術時間は長くないのに、動きやすい・肩や腰が…続きを読む
年末もスッキリ！整体院が教える疲れ知らずの身体作り
こんにちは整体サロン大空です☀️ 年末に近づくにつれて、仕事の忙しさや家事、忘年…続きを読む
ストレートネック セルフケア
こんにちは整体サロン大空です☀️ 最近よく聞く「ストレートネック」でも正直、ちゃ…続きを読む
骨盤の傾きチェックと簡単改善法
こんにちは整体サロン大空です☀️ 腰痛や肩こり、疲れやすさが続くと「年齢のせいか…続きを読む
疲れやすい人ほど呼吸が浅いって知っていましたか？
こんにちは整体サロン大空です☀️ 「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「夕方に…続きを読む
座り方でここまで変わる！腰痛予防姿勢
こんにちは整体サロン大空です☀️ 腰痛は、重い物を持った時だけではなく、日常の「…続きを読む